* تناول الزبيب الأحمر يحسّن الهضم ،
فالزبيب من الثمار التي تنشّط عمل المعدة
وتساهم في مدّها بالمركبات التي تقي من
الإمساك ، كما أنّ الهضم الجيّد يخلّص
الجسم من السموم من خلال عملية الإخراج
* الزبيب يعزّز طاقة الجسم فهو مكوّن من
نسب عالية من الكربوهيدرات
