تنتشر الإصابة بجفاف العين في فصل الصيف بين العديد من الأشخاص حول العالم، وتتعد أسبابه كما سنذكرها.
وتُعدّ الأشعة فوق البنفسجية والكلور في المسابح والجراثيم في مياه البحر أحد أبرز المسببات لجفاف العين، كما وتتسبب المكيفات الهوائية بالمتاعب لأعيننا.
ولمواجهة جفاف العين في الصيف، أوصت المؤسسة بشرب السوائل بكمية كافية، أي بمعدل لا يقل عن 1.5 لتر يوميا، لترطيب الأغشية المخاطية والمساعدة على إفراز السائل الدمعي على نحو كاف، وفق (العين الإخبارية).
وبشكل إضافي يمكن استعمال قطرات العين المرطبة؛ حيث تعمل بدائل الدموع على تهدئة العيون المتهيجة وترطيبها وتثبيت طبقتها الدمعية.
وينبغي أيضا عدم الجلوس في مرمى تيار الهواء الصادر من المروحة أو مكيف الهواء، مع مراعاة حماية العين من الأشعة فوق البنفسجية الضارة من خلال ارتداء نظارة شمسية مناسبة، والتي توفر حماية للعين من الأشعة فوق البنفسجية حتى الطول الموجي 400 نانومتر.
وبشكل عام ينبغي استشارة الطبيب في حال استمرار جفاف العين لمدة تزيد على 24 ساعة، لا سيما إذا كان مصحوبا بأعراض أخرى مثل الاحمرار والحرقان والحكة وزيادة إفرازات الدموع؛ حيث قد تشير هذه الأعراض حينئذ إلى الإصابة بمرض ما مثل الحساسية أو العدوى بالفيروسات أو البكتيريا.
كما قد تنذر هذه الأعراض بالإصابة بأحد التهابات العين مثل التهاب الملتحمة أو التهاب الجفن أو التهاب القرنية الخطير.
